Onderzoek elke maand een behoefte, opdat je je bewuster wordt van de waarde van deze behoefte en hoe je deze in jouw leven kunt vervullen. Wissel ervaringen uit ter inspiratie en stimulans.

Wanneer is het moment van het afronden van je schilderij? Wanneer is het echt klaar? In het boek ‘Life Paint and Passion, reclaiming the magic of spontaneous expression’ vertellen Michelle Cassou en Stewart Cubley over de verschillende fases van een schildering. Je hebt de geboorte, de eerste streken, waardoor iets op het doek in beweging.. lees meer →

  Bij intuïtief schilderen volg je je verlangen, je eigen intuïtieve ingevingen. Ik noem het ook wel: je volgt wat er innerlijk wil. Nu is verlangen best een triggy woord, want je kan een innerlijk authentiek verlangen hebben, maar ook een overlevingsverlangen dat ontstaat vanuit automatische patronen. Deze heb je opgebouwd om afwijzing of pijn.. lees meer →

Als er iets bijzonders gebeurt in mijn werk, kan ik daar kippenvel van krijgen. Zo ook tijdens de schilderles van Creatief Avontuur, waarbij iedereen intuïtief zijn of haar eigen verlangen volgt. Ik deelde eerder al mijn ervaring (zie link) en mag ik haar ervaring met jullie delen. Ze schreef hiervoor onderstaande tekst, die ik kort.. lees meer →

09 jun 2022
juni 9, 2022

Creativiteit en zichtbaarheid

0 reacties

Intuïtieve creativiteit brengt dat wat er binnen in je leeft naar buiten. Daardoor wordt het zichtbaar. Zelfs als je, zoals ik in het vorige blog vertelde, er geen woorden aan kunt geven. Van elk beeld kan je iets vinden. Dat laatste maakt zichtbaarheid zo spannend! Want wat wordt er van gevonden? Door jezelf en door.. lees meer →

Als kind kon ik mezelf, thuis, uren vermaken door me te verliezen in de wereld van kleur. Een paar potloden of viltstiften en dan ontdekken wat ik er mee kon doen. Hoe ze samen mengden, hoe ze tegenover elkaar konden staan of zich in elkaar konden verliezen. Ik lag met mijn hoofd op mijn arm.. lees meer →

26 mei 2022
mei 26, 2022

Mandala-oefening: wat zie jij?

0 reacties

Mandalatekeningen zijn tekeningen waarbij de cirkel het uitgangspunt is. Je kan er gestructureerd in werken, maar ook spontaan. In deze mandala is de start gestructureerd en daarna volg je wat er bij jou aan inspiratie ontstaat. Zo ontstaat er spontaan jouw beeld. Bij mandala’s is het tekenproces en het genieten van wat er gebeurt belangrijker.. lees meer →

Misschien heb je er nog nooit bij stil gestaan, maar verbindende communicatie (ook bekend als Geweldloze Communicatie ) is een prachtige tool voor intuïtieve creativiteit. Van conflict naar vreedzaam dialoog Verbindende communicatie is ontwikkeld door Marshall B. Rosenberg en heeft tot doel om potentiële conflicten te transformeren naar vreedzame dialogen. Een prachtige manier om werkelijk.. lees meer →

Vorige week schreef ik over de onvoorziene kant van de vraag “Wat heb je gemaakt?” Je trekt de ander uit de intuïtieve stroom naar het verbale/het denken. Én naar de illusie dat creativiteit gaat over een product maken. Maar als je je niet op het product richt, wat doe je dan? Hoe kan je het.. lees meer →

Eén van de veel gehoorde verlangens van mijn cursisten, die intuïtief creëren, is dat ze mooi werk willen maken. Of beter gezegd, ze zijn bang om iets te maken dat niet mooi is. Het is heel bijzonder om op te merken hoe we bij elk werk de lat hoog kunnen leggen. Alsof elk werk door.. lees meer →

16 feb 2022
februari 16, 2022

Creatieve inspiratie: vissen vangen

0 reacties

Deze week stuur ik je creatieve inspiratie. Ontdek vissen in spontaan gezette lijnen Benodigdheden: Tekenpapier Passer, of een schoteltje of bordje Kleurpotloden Werkwijze: Stap 1: Neem een A4 papier en teken er met een passer een grote cirkel op. Als je geen passer hebt, kan je een schoteltje of bordje gebruiken, door deze met een.. lees meer →