Het afronden van het schilderij en de gedachte ‘het is klaar’

Wanneer is het moment van het afronden van je schilderij? Wanneer is het echt klaar? In het boek ‘Life Paint and Passion, reclaiming the magic of spontaneous expression’ vertellen Michelle Cassou en Stewart Cubley over de verschillende fases van een schildering. Je hebt de geboorte, de eerste streken, waardoor iets op het doek in beweging wordt gezet. Vervolgens is er de wording en rijping en uiteindelijk de dood van het…

Het verschil tussen wezenlijk verlangen en overlevingsverlangen

  Bij intuïtief schilderen volg je je verlangen, je eigen intuïtieve ingevingen. Ik noem het ook wel: je volgt wat er innerlijk wil. Nu is verlangen best een triggy woord, want je kan een innerlijk authentiek verlangen hebben, maar ook een overlevingsverlangen dat ontstaat vanuit automatische patronen. Deze heb je opgebouwd om afwijzing of pijn te voorkomen. Maar hoe herken je nu met welk verlangen je te maken hebt? Wezenlijk…

Een Zijns-ervaring van een cursiste

Als er iets bijzonders gebeurt in mijn werk, kan ik daar kippenvel van krijgen. Zo ook tijdens de schilderles van Creatief Avontuur, waarbij iedereen intuïtief zijn of haar eigen verlangen volgt. Ik deelde eerder al mijn ervaring (zie link) en mag ik haar ervaring met jullie delen. Ze schreef hiervoor onderstaande tekst, die ik kort inleidt. Maar niet voordat ik mijn dankbaarheid wil uitspreken, dat zij dit met ons wil…

Creativiteit en zichtbaarheid

Intuïtieve creativiteit brengt dat wat er binnen in je leeft naar buiten. Daardoor wordt het zichtbaar. Zelfs als je, zoals ik in het vorige blog vertelde, er geen woorden aan kunt geven. Van elk beeld kan je iets vinden. Dat laatste maakt zichtbaarheid zo spannend! Want wat wordt er van gevonden? Door jezelf en door anderen. Moeite met zichtbaarheid Mensen die moeite hebben met zichtbaarheid, zijn er eigenlijk altijd van…

Intuïtieve creativiteit en de kracht van het niet weten.

Als kind kon ik mezelf, thuis, uren vermaken door me te verliezen in de wereld van kleur. Een paar potloden of viltstiften en dan ontdekken wat ik er mee kon doen. Hoe ze samen mengden, hoe ze tegenover elkaar konden staan of zich in elkaar konden verliezen. Ik lag met mijn hoofd op mijn arm op tafel, schuin te kijken naar mijn vel papier waar mijn andere hand met het…

Mandala-oefening: wat zie jij?

Mandalatekeningen zijn tekeningen waarbij de cirkel het uitgangspunt is. Je kan er gestructureerd in werken, maar ook spontaan. In deze mandala is de start gestructureerd en daarna volg je wat er bij jou aan inspiratie ontstaat. Zo ontstaat er spontaan jouw beeld. Bij mandala’s is het tekenproces en het genieten van wat er gebeurt belangrijker dan het eindresultaat. Dus richt je aandacht meer op wat je innerlijk voelt, dan op…

Verbindende communicatie versterkt intuïtieve creativiteit

Misschien heb je er nog nooit bij stil gestaan, maar verbindende communicatie (ook bekend als Geweldloze Communicatie ) is een prachtige tool voor intuïtieve creativiteit. Van conflict naar vreedzaam dialoog Verbindende communicatie is ontwikkeld door Marshall B. Rosenberg en heeft tot doel om potentiële conflicten te transformeren naar vreedzame dialogen. Een prachtige manier om werkelijk naar elkaar te luisteren en te ontdekken dat we zoveel op elkaar lijken. We hebben…

Tips om het intuïtieve creatieve proces begeleiden

Vorige week schreef ik over de onvoorziene kant van de vraag “Wat heb je gemaakt?” Je trekt de ander uit de intuïtieve stroom naar het verbale/het denken. Én naar de illusie dat creativiteit gaat over een product maken. Maar als je je niet op het product richt, wat doe je dan? Hoe kan je het intuïtieve creatieve proces begeleiden? Creatieve proces Sluit aan op de ervaring van de ander. Geef…

Kijk eens kritisch naar de vraag: “Wat heb je gemaakt?”

Ik kreeg de vraag of ik een workshop kan geven over zelfvertrouwen en creativiteit bij kinderen. Dat doe ik graag. Ter voorbereiding dook ik weer eens in het boek “Kids Play, Igniting Children’s Creativity. A guide for Parents and Teachers” van Michele Cassou. De komende blogs neem ik jullie graag mee in dit prachtige boek. Want hoewel het over het begeleiden van kinderen gaat, is het eigenlijk voor iedereen van…

Waarom drakenfluisteren beter werkt dan draken negeren of verslaan

Als je vaker mijn blogs leest, weet je dat ik graag werk met de term draken. Het zijn je overtuigingen en beperkende of sturende gedachten, waarmee je voorkomt dat je je intuïtieve creatieve  ingevingen opvolgt. Zoals: Ik verlang naar schilderen, maar ik moet eerst de afwas doen. Resulterend in uitstel en vervolgens afstel. Mijn ingeving is rood gebruiken, maar dat is zo heftig. Dus pak ik roze. Mijn ingeving is…